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 Minha dieta de laticínios

Matzoon vs Qurut calorias

Matzoon
Qurut
Qurut vs Matzoon calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
147,00 kcal  
20
117,00 kcal  
12
Calorias
0,06 kcal  
99+
886,00 kcal  
2
Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
12,00 kcal  
8
Calorias em 1 oz
43,00 kcal  
20
43,00 kcal  
20
Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcal  
99+
-  
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
2,80 g  
99+
8,00 g  
99+
Carboidratos
3,60 g  
99+
28,00 g  
13
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
5,80 g  
99+
8,00 g  
99+
Gorduras
3,20 g  
16
80,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
2 %  
2
10 %  
10
Gordura saturada
1,80 g  
15
12,00 g  
99+
Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
48,00 g  
1
Gordura monoinsaturada
0,80 g  
99+
20,00 g  
7
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