Manteiga de iaque

Iogurte

Manteiga de iaque vs Iogurte fatos

Manteiga de iaque

Iogurte

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1 Calorias

1.1 Calorias

0,00 kcal59,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

70,00 kcal134,00 kcal

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponível9,00 kcal

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível17,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelNão aplicável

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

não disponível5,00 g

0 215

1.8 Carboidratos

12,00 g3,60 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,00 g3,24 g

0 54.08

1.9 Gorduras

8,00 g0,39 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

6 %3 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

5,00 g0,12 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

1,00 g0,01 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

2,00 g0,05 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

2,50 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

2,50 IU4,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug7,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,75 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

0,25 mg110,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

5,25 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

3,25 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

2,50 mg135,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

0,00 mg141,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

60,00 mg36,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,25 mg0,52 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

0,25 g85,10 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries

3.1.1 Outros benefícios gerais

fornece energia

absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural

hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento

3.2.2 Cuidado capilar

ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes

melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete

diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze

3.3.2 Importância nutricional

contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura

contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele

cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira

4 O que é

4.1 O que é

manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro

Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.

4.1.1 Cor

amarelo

branco

4.1.2 Sabor

amanteigado, salgado

cremoso

4.1.3 Aroma

não disponível

fresco

4.1.4 Vegetariano

sim

não