Calorias
Calorias em 1 copo
1 578,00 kcal
Rank: 86 (Overall)
50
1927
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Calorias
587,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
0
904
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Calorias em 1 colher de sopa
94,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
2
133
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Calorias em 1 oz
94,00 kcal
Rank: 42 (Overall)
10
717
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Calorias dentro 1 fatia do
94,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
12.2
899
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De servir tamanho
100
Proteínas
17,56 g
Rank: 34 (Overall)
0
215
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Carboidratos
27,57 g
Rank: 15 (Overall)
0
205
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Fibra
2,00 g
Rank: 8 (Overall)
0
10.3
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Açucar
1,50 g
Rank: 20 (Overall)
0
54.08
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Gorduras
49,41 g
Rank: 88 (Overall)
0.1
175
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Teor de matéria gorda
46 %
Rank: 34 (Overall)
0
100
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Gordura saturada
9,76 g
Rank: 47 (Overall)
0
67
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Gordura trans
2,00 g
Rank: 14 (Overall)
0
162
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Gordura poliinsaturada
8,35 g
Rank: 4 (Overall)
0
48
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Gordura monoinsaturada
29,12 g
Rank: 3 (Overall)
0
32.9
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Nutrição
De servir tamanho
100
Colesterol
0,00 mg
Rank: 67 (Overall)
0
325
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Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
Rank: 95 (Overall)
0
2499
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Vitamina B1 (tiamina)
0,31 mg
Rank: 6 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
Rank: 47 (Overall)
0
2.017
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Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg
Rank: 4 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg
Rank: 9 (Overall)
-0.026
1.5
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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
68,00 ug
Rank: 2 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
Rank: 63 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0
24.21
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Vitamina K (filoquinona)
30,30 µg
Rank: 1 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
43,00 mg
Rank: 86 (Overall)
0
1705
👆🏻
Ferro
5,03 mg
Rank: 4 (Overall)
0
70
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Magnésio
258,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0
444
👆🏻
Fósforo
457,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
1409
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Potássio
546,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sódio
15,00 mg
Rank: 81 (Overall)
0
7022.4
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Zinco
5,16 mg
Rank: 3 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
2,96 g
Rank: 91 (Overall)
0
221
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Cafeína
0,00 g
0
0
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Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Sintomas de alergia
-
O que é
O que é
A manteiga de caju é uma propagação alimentos a base de castanha de caju em bruto ou torrado. É rica e cremosa de sabor e quando armazenados os óleos e sólidos separados facilmente obrigá-la a ser misturado antes de cada utilização.
Cor
-
Sabor
-
Aroma
-
Vegetariano
sim
Procedência
americano, Brasil
Como fazer
De servir tamanho
100
Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, sal, água
Fermentação agente
-
Coisas que você precisa
tigela, jarra de vidro, liqüidificador, forno de micro-ondas, Molho panela, espátula
Tempo duração
Preparação Tempo
2- 3 horas
tempo de cozimento
40
Tempo de envelhecimento
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
-20
383
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Validade
1 mês