Yak Masło

Jogurt

Yak Masło Vs Jogurt Fakty

Yak Masło

Jogurt

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

0,00 kcal59,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

70,00 kcal134,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne9,00 kcal

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

Niedostępne17,00 kcal

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNie Dotyczy

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

Niedostępne5,00 g

0 215

1.8 Węglowodany

12,00 g3,60 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

0,00 g3,24 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

8,00 g0,39 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

6 %3 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

5,00 g0,12 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,01 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

2,00 g0,05 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

2,50 mg5,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

2,50 IU4,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg7,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,75 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

0,25 mg110,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

5,25 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnez

3,25 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg135,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

0,00 mg141,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

60,00 mg36,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,25 mg0,52 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

0,25 g85,10 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Dostarcza energię

Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie

Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry

skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych

Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.

4.1.1 Kolor

Żółty

Biały

4.1.2 Smak

Maślany, Słony

Kremowy

4.1.3 Aromat

Niedostępne

Świeży

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie