Leite Pó fatos

Leite Pó

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1 Calorias

1.1 Calorias

362,00 kcal

Rank: 27 (Overall) ▶

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

434,00 kcal

Rank: 13 (Overall) ▶

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

17,00 kcal

Rank: 5 (Overall) ▶

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

36,16 g

Rank: 5 (Overall) ▶

0 215

1.8 Carboidratos

51,98 g

Rank: 6 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Açucar

51,98 g

Rank: 78 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Gorduras

0,77 g

Rank: 5 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,50 g

Rank: 4 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,03 g

Rank: 69 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

0,20 g

Rank: 78 (Overall) ▶

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

20,00 mg

Rank: 44 (Overall) ▶

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

22,00 IU

Rank: 76 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,42 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

1,55 mg

Rank: 2 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,95 mg

Rank: 8 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,36 mg

Rank: 6 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

50,00 ug

Rank: 7 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

4,03 µg

Rank: 1 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

6,80 mg

Rank: 2 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU

Rank: 39 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg

Rank: 41 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

1 257,00 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Ferro

0,32 mg

Rank: 35 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnésio

110,00 mg

Rank: 7 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Fósforo

968,00 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Potássio

1 794,00 mg

Rank: 1 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Sódio

535,00 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zinco

4,08 mg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

3,16 g

Rank: 76 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy

3.1.1 Outros benefícios gerais

bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

não disponível

3.2.2 Cuidado capilar

não disponível

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos