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Leite Pó
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Leite Pó fatos

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Calorias

Calorias em 1 copo

434,00 kcal
Rank: 66 (Overall)
50 1927
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Calorias

362,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
0 904
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Calorias em 1 colher de sopa

17,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
2 133
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Calorias em 1 oz

102,00 kcal
Rank: 48 (Overall)
10 717
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Calorias dentro 1 fatia do

496,00 kcal
Rank: 74 (Overall)
12.2 899
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De servir tamanho

100

Proteínas

36,16 g
Rank: 5 (Overall)
0 215
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Carboidratos

51,98 g
Rank: 6 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Açucar

51,98 g
Rank: 83 (Overall)
0 54.08
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Gorduras

0,77 g
Rank: 5 (Overall)
0.1 175
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Teor de matéria gorda

1 %
Rank: 1 (Overall)
0 100
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Gordura saturada

0,50 g
Rank: 4 (Overall)
0 67
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Gordura trans

0,00 g
0 162
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Gordura poliinsaturada

0,03 g
Rank: 71 (Overall)
0 48
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Gordura monoinsaturada

0,20 g
Rank: 86 (Overall)
0 32.9
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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

20,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 325
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Vitaminas

Vitamina A

22,00 IU
Rank: 87 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,42 mg
Rank: 3 (Overall)
0 3.5
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Vitamina B2 (riboflavina)

1,55 mg
Rank: 2 (Overall)
0 2.017
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Vitamina B3 (niacina)

0,95 mg
Rank: 11 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (piridoxina)

0,36 mg
Rank: 6 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

50,00 ug
Rank: 8 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (Cobalamina)

4,03 µg
Rank: 1 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

6,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0 7.7
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Vitamina D

0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0 301
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Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0 7.5
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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 24.21
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Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg
Rank: 32 (Overall)
0 30.3
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Minerais

Cálcio

1 257,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0 1705
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Ferro

0,32 mg
Rank: 37 (Overall)
0 70
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Magnésio

110,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0 444
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Fósforo

968,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0 1409
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Potássio

1 794,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 1794
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Sódio

535,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0 7022.4
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Zinco

4,08 mg
Rank: 5 (Overall)
0 7.31
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Outro

Agua

3,16 g
Rank: 90 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 g
0 0
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Benefícios

Benefícios para a saúde

absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy

Outros benefícios gerais

bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-

Cuidado capilar

-

Importância nutricional e usos

Usos

leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos.

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos

O que é

O que é

leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.

Cor

branco

Sabor

leitoso

Aroma

leitoso

Vegetariano

sim

Procedência

Rússia

Como fazer

De servir tamanho

100

Ingredientes

leite pasteurizado

Fermentação agente

-

Coisas que você precisa

-

Tempo duração

Preparação Tempo

-

tempo de cozimento

-

Tempo de envelhecimento

-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F
Rank: 18 (Overall)
-20 383
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Validade

2 anos