×

yak Bơ
yak Bơ

Sữa chua
Sữa chua



ADD
Compare
X
yak Bơ
X
Sữa chua

yak Bơ Vs Sữa chua Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
0,00 kcal59,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
70,00 kcal134,00 kcal
Cream Cheese
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn9,00 kcal
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn17,00 kcal
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
Không có sẵn5,00 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
12,00 g3,60 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
0,00 g3,24 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
8,00 g0,39 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
6 %3 %
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
5,00 g0,12 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
1,00 g0,01 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
2,00 g0,05 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg5,00 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2,50 IU4,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,02 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,28 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,21 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,06 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam7,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam0,75 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg0,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,25 IU0,00 IU
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam0,00 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg0,01 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam0,00 microgam
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
0,25 mg110,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
5,25 mg0,07 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
3,25 mg11,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
2,50 mg135,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
0,00 mg141,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
60,00 mg36,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,25 mg0,52 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
0,25 g85,10 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng
3.1.1 Lợi ích chung khác
Cung cấp năng lượng
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa
3.2.2 Chăm sóc tóc
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Đó là tính Như Nhiên liệu Đối với Bơ Đèn, Đánh bóng Fur Coats, Ôi Yak Bơ Được sử dụng cho thuộc da Trong Ẩn, Để làm truyền thống Bơ tác phẩm điêu khắc ở Tây Tạng
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa lượng cao Carotene, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nội dung phong phú Fat
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, Phát ban da ngứa, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
bơ yak là bơ làm từ sữa của bò Tây Tạng thuần
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.
4.1.1 Màu
Màu vàng
trắng
4.1.2 vị
có bơ, mặn
kem
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Tươi
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không
4.2 Gốc
Nepal
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa yak
Sữa, Muối, Giấm
5.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Available
5.3 Những điều bạn cần
Churn gỗ cao, Paddle gỗ
bát, cái chảo, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
Không có sẵn
8- 10 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
20
15
5.4.3 lão hóa thời gian
24 giờ
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn99,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Về Một Năm
3- 5 ngày