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 Minha dieta de laticínios

Manteiga de amendoim vs Queijo gouda calorias

Manteiga de amendoim
Queijo gouda
Queijo gouda vs Manteiga de amendoim calorias


Calorias
Calorias por 100g
598,00 kcal   
7
356,00 kcal   
29
calorias em 1 pat
1 543,00 kcal   
25
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
96,00 kcal   
16
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
101,00 kcal   
14
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
22,21 g   
22
24,94 g   
13
Carboidratos
22,31 g   
22
2,22 g   
99+
Fibra
5,00 g   
2
0,00 g   
15
Açucar
10,49 g   
99+
2,22 g   
22
Gorduras
3,50 g   
20
27,44 g   
99+
Gordura saturada
3,50 g   
31
17,61 g   
99+
Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   
Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,66 g   
99+
Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
7,75 g   
32
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