Home
Minha dieta de laticínios


Leite vs Cacik nutrição


Cacik vs Leite nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
47,00 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
25

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug  
99+
4,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,47 µg  
35
0,44 µg  
38

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamina D
1,00 IU  
99+
29,00 IU  
16

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,70 µg  
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
125,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Ferro
0,03 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnésio
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fósforo
95,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potássio
150,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sódio
44,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zinco
0,42 mg  
99+
1,00 mg  
36

Outro
  
  

Agua
89,92 g  
89,02 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Vaca leite Produtos

Vaca leite Produtos

» Mais Vaca leite Produtos

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos