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Minha dieta de laticínios


Leite Pó vs Manteiga fatos


Manteiga vs Leite Pó fatos


Calorias

Calorias por 100g
362,00 kcal   
27
717,00 kcal   
5

calorias em 1 pat
434,00 kcal   
13
1 628,00 kcal   
26

Calorias em 1 colher de sopa
17,00 kcal   
5
102,00 kcal   
18

Calorias em 1 xícara
não disponível   
204,00 kcal   
24

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
36,16 g   
5
215,00 g   
1

Carboidratos
51,98 g   
6
0,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
51,98 g   
99+
0,06 g   
1

Gorduras
0,77 g   
5
81,11 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
4 %   
4

Gordura saturada
0,50 g   
4
51,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
3,30 g   
11

Gordura poliinsaturada
0,03 g   
99+
3,00 g   
6

Gordura monoinsaturada
0,20 g   
99+
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
20,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
22,00 IU   
99+
2 499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg   
3
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg   
2
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg   
8
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
50,00 ug   
7
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg   
1
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
60,00 IU   
4

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg   
26
7,00 µg   
4

Minerais
  
  

Cálcio
1 257,00 mg   
3
24,00 mg   
99+

Ferro
0,32 mg   
35
0,02 mg   
99+

Magnésio
110,00 mg   
7
2,00 mg   
99+

Fósforo
968,00 mg   
3
24,00 mg   
99+

Potássio
1 794,00 mg   
1
24,00 mg   
99+

Sódio
535,00 mg   
27
643,00 mg   
19

Zinco
4,08 mg   
5
0,09 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
3,16 g   
17,94 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy   
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
não disponível   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found   
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Leite Pó e Manteiga Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos   
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   

O que é

O que é
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.   
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   

Cor
branco   
pálido amarelo   

Leite Pó e Manteiga Sabor
leitoso   
salgado   

Leite Pó e Manteiga Aroma
leitoso   
amanteigado   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Rússia   
China, Índia, Japão, Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite pasteurizado   
Plain Creme, açoitado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não aplicável   
tigela, liqüidificador, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
não disponível   
25   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Validade
2 anos   
2- 3 semanas   

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