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Minha dieta de laticínios


Manteiga vs Leite Pó fatos


Leite Pó vs Manteiga fatos


Calorias

Calorias por 100g
717,00 kcal   
5
362,00 kcal   
27

calorias em 1 pat
1 628,00 kcal   
26
434,00 kcal   
13

Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal   
18
17,00 kcal   
5

Calorias em 1 xícara
204,00 kcal   
24
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
215,00 g   
1
36,16 g   
5

Carboidratos
0,06 g   
99+
51,98 g   
6

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,06 g   
1
51,98 g   
99+

Gorduras
81,11 g   
99+
0,77 g   
5

% Teor de matéria gorda
4 %   
4
não disponível   

Gordura saturada
51,00 g   
99+
0,50 g   
4

Gordura trans
3,30 g   
11
não disponível   

Gordura poliinsaturada
3,00 g   
6
0,03 g   
99+

Gordura monoinsaturada
21,00 g   
5
0,20 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2 499,00 IU   
1
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
50,00 ug   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
60,00 IU   
4
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg   
3
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
0,10 µg   
26

Minerais
  
  

Cálcio
24,00 mg   
99+
1 257,00 mg   
3

Ferro
0,02 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnésio
2,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Fósforo
24,00 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potássio
24,00 mg   
99+
1 794,00 mg   
1

Sódio
643,00 mg   
19
535,00 mg   
27

Zinco
0,09 mg   
99+
4,08 mg   
5

Outro
  
  

Agua
17,94 g   
3,16 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy   

Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   
não disponível   

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Manteiga e Leite Pó Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos   

O que é

O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.   

Cor
pálido amarelo   
branco   

Manteiga e Leite Pó Sabor
salgado   
leitoso   

Manteiga e Leite Pó Aroma
amanteigado   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
China, Índia, Japão, Rússia   
Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme   
leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
não disponível   

tempo de cozimento
25   
não disponível   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Validade
2- 3 semanas   
2 anos   

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Comparação de produtos lácteos


Comparação de produtos lácteos