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 Minha dieta de laticínios

Leite de Iaque vs Lassi calorias

Leite de Iaque
Lassi
Lassi vs Leite de Iaque calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
168,00 kcal  
28
110,00 kcal  
10
Calorias
101,20 kcal  
99+
83,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
5,00 kcal  
3
30,00 kcal  
21
Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
30,00 kcal  
12
Calorias dentro 1 fatia do
61,00 kcal  
14
59,00 kcal  
13
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,95 g  
99+
3,05 g  
99+
Carboidratos
5,98 g  
99+
10,58 g  
34
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,80 g  
99+
14,00 g  
99+
Gorduras
6,12 g  
36
3,29 g  
18
Teor de matéria gorda
7 %  
7
3 %  
3
Gordura saturada
39,00 g  
99+
1,00 g  
9
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
4,00 g  
5
1,00 g  
21
Gordura monoinsaturada
22,00 g  
4
2,00 g  
99+
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