Leite de Iaque vs Doogh
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
101,20 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
4,95 g
99+
3,50 g
99+
Carboidratos
não disponível
4,70 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,80 g
99+
4,70 g
99+
Gorduras
6,12 g
36
3,30 g
19
% Teor de matéria gorda
7 %
6
não disponível
Gordura saturada
39,00 g
99+
2,10 g
19
Gordura poliinsaturada
4,00 g
5
0,10 g
99+
Gordura monoinsaturada
22,00 g
4
0,90 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
220,00 mg
2
13,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
66,60 IU
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,03 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,37 µg
39
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível
0,48 mg
23
Vitamina D
não disponível
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
1,44 mg
8
Minerais
Cálcio
1 545,45 mg
2
137,50 mg
99+
Ferro
0,57 mg
23
0,08 mg
99+
Magnésio
154,10 mg
6
12,00 mg
35
Fósforo
922,04 mg
4
95,00 mg
99+
Potássio
não disponível
156,40 mg
39
Sódio
0,00 mg
99+
7 022,40 mg
1
Zinco
7,31 mg
1
0,45 mg
99+
Outro
Agua
83,00 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
favorável para lactentes
desconhecido
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa
desconhecido
Cuidado capilar
não disponível
desconhecido
Importância nutricional e usos
Usos
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
No uses found
Importância nutricional
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
Alergia
Leite de Iaque e Doogh Sintomas de alergia
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
não disponível
O que é
O que é
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Cor
não disponível
não disponível
Leite de Iaque e Doogh Sabor
Sweet
não disponível
Leite de Iaque e Doogh Aroma
Sweet
não disponível
Vegetariano
sim
sim
Procedência
tibete
Iran
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
não aplicável
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
não aplicável
copo
Tempo duração
Preparação Tempo
não aplicável
15- 20 minutos
tempo de cozimento
NA
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
84,00 °F
8
39,20 °F
19
Validade
não disponível
1 mês
