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Minha dieta de laticínios


Leite de camelo vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Leite de camelo


Calorias

Calorias por 100g
63,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
5,40 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidratos
11,00 g   
33
4,80 g   
99+

Açucar
8,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Gorduras
4,60 g   
30
3,60 g   
21

Gordura saturada
3,00 g   
29
2,40 g   
21

Gordura trans
140,00 g   
17
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
não disponível   

Gordura monoinsaturada
1,50 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
17,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
224,50 IU   
99+
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
293,00 mg   
33
não disponível   

Ferro
4,00 mg   
5
não disponível   

Fósforo
86,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
150,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
221,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
benéfico no aumento da circulação sanguínea, intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, controla diabetes, estimula o sistema imunológico, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, fortalece o sistema imunológico   
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   

Outros benefícios gerais
reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy, Aids problemas de fígado, Aids baixa bilirrubina saída de   
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele   
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
desconhecido   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
utilizados em cosméticos, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   
NA   

Importância nutricional
contém agentes antimicrobianos, baixo teor de gordura, 1 litro de leite satisfaz 100% dos requisitos diários de cálcio e de fósforo, 57,6% de potássio, 40% para o ferro, o cobre, rico em imunoglobulinas, rico em vitamina C   
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Leite de camelo e Ryazhenka Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
leite de camelo é o leite extraído do camelo, que é rica fonte de proteínas com potencial antimicrobiano e actividades de protecção.   
Lacticínio producto   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite de camelo e Ryazhenka Sabor
afiado, salgado, Sweet   
não disponível   

Leite de camelo e Ryazhenka Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
NA   
Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
NA   
leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
NA   
recipiente, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
NA   

tempo de cozimento
NA   
480   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
3- 5 dias   
2- 3 semanas   

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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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