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डेयरी पदार्थ


बकरी का दूध में पोषण



पोषण
0

सर्विंग साइज
100 0

कोलेस्ट्रॉल
11.00 mg 51

विटामिन
0

विटामिन ए
198.00 IU 50

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg 17

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.14 mg 56

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.28 mg 16

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg 39

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg 41

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.07 µg 55

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.30 mg 13

विटामिन डी
51.00 IU 6

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.30 µg 4

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.07 mg 37

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg 23

मिनरल्स
0

कैल्शियम
134.00 mg 51

लोहा
0.05 mg 56

मैग्नीशियम
14.00 mg 32

फास्फोरस
111.00 mg 45

पोटैशियम
204.00 mg 27

सोडियम
50.00 mg 62

जस्ता
0.30 mg 57

अन्य
0

पानी
88.90 g 9

कैफीन
0.00 g 0

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