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Calorias

Calorias em 1 copo

149,00 kcal120,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

200,00 kcal110,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

50,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

54,00 kcal21,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

54,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

6,00 g3,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

28,00 g2,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

3,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

12,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

7,00 g10,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

1 %-
0 100
👆🏻

Gordura saturada

5,00 g10,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

20,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

40,00 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,05 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

220,00 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

1,12 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

13,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

98,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

91,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

150,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

56,80 g87,60 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão

Outros benefícios gerais

intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
hidratante natural, removedor de bronzeado natural

Cuidado capilar

-
excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
boa fonte de proteína, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Tipo de leite
Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Procedência

Tatar
irlandês

Como fazer

De servir tamanho

200
100

Ingredientes

leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
leite cru ou leite não pasteurizado

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

recipiente
recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

3 a 5 dias
2 dias

tempo de cozimento

poucos horas
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

55,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

-
1 mês