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Minha dieta de laticínios


Kumis vs Azedar Creme fatos


Azedar Creme vs Kumis fatos


Calorias

Calorias por 100g
200,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
455,00 kcal   
15

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
24,00 kcal   
8

Calorias em 1 xícara
não disponível   
57,00 kcal   
6

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,00 g   
99+
2,10 g   
99+

Carboidratos
28,00 g   
13
2,90 g   
99+

Fibra
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Açucar
12,00 g   
99+
2,90 g   
27

Gorduras
7,00 g   
38
20,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
14 %   
8

Gordura saturada
5,00 g   
34
12,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
5,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
20,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
11,00 ug   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg   
5
0,90 mg   
17

Vitamina D
não disponível   
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,70 µg   
22

Minerais
  
  

Cálcio
220,00 mg   
40
141,00 mg   
99+

Ferro
1,12 mg   
12
0,10 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
11,00 mg   
38

Fósforo
não disponível   
85,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
211,00 mg   
24

Sódio
150,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
71,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
NA   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico   
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   

Alergia
  
  

Kumis e Azedar Creme Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Tipo de leite   
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   

Cor
não disponível   
branco   

Kumis e Azedar Creme Sabor
não disponível   
azedar   

Kumis e Azedar Creme Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
Tatar   
Europa, Grécia, Itália   

Como fazer

De servir tamanho
200   
100   

Ingredientes
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca   
Plain Creme, leite desnatado   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
recipiente   
tigela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3 a 5 dias   
20- 25 minutos   

tempo de cozimento
poucos horas   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
55,00 °F   
13
40,00 °F   
18

Validade
desconhecido   
1- 2 semanas   

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