Kulfi vs Quark fatos
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
180,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,00 g
99+
14,10 g
37
Carboidratos
25,00 g
17
3,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
21,00 g
99+
3,50 g
31
Gorduras
9,00 g
99+
10,60 g
99+
Gordura saturada
5,00 g
34
7,00 g
40
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
não disponível
0,01 g
99+
Gordura monoinsaturada
não disponível
0,20 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
25,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,70 µg
26
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
1,00 mg
16
Vitamina D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,01 mg
40
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
não disponível
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
130,00 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnésio
3,25 mg
99+
10,00 mg
99+
Fósforo
2,50 mg
99+
100,00 mg
99+
Potássio
0,25 mg
99+
150,00 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,60 mg
38
Outro
Agua
0,25 g
80,53 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
não definido
Cuidado capilar
não disponível
NA
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
NA
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
Alergia
Kulfi e Quark Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios
não disponível
O que é
O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Cor
não disponível
não disponível
Kulfi e Quark Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso
não disponível
Kulfi e Quark Aroma
leitoso
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
subcontinente indiano
Alemanha
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar
Soro de leite coalhado, leite
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo
tigela, escumilha, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
5 minutos
24-36 horas
tempo de cozimento
90
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
86,00 °F
7
Validade
até 3 dias
7- 10 dias
