Kulfi vs Quark Fakten
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
180,00 Kcal
99+
0,08 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,00 g
99+
14,10 g
37
Kohlenhydrate
25,00 g
17
3,50 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
21,00 g
99+
3,50 g
31
Fette
9,00 g
99+
10,60 g
99+
Gesättigte Fette
5,00 g
34
7,00 g
40
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar
0,01 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar
0,20 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
25,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
Nicht verfügbar
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
0,30 mg
27
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg
1
0,01 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg
39
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg
99+
0,70 µg
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg
3
1,00 mg
16
Vitamin-D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg
24
0,01 mg
40
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg
5
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
0,25 mg
99+
130,00 mg
99+
Eisen
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnesium
3,25 mg
99+
10,00 mg
99+
Phosphor
2,50 mg
99+
100,00 mg
99+
Kalium
0,25 mg
99+
150,00 mg
99+
Natrium
1,25 mg
99+
40,00 mg
99+
Zink
0,25 mg
99+
0,60 mg
38
Andere
Wasser
0,25 g
80,53 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Beruhigende Genuss im Sommer
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Nicht Definiert
Haarpflege
Nicht Verfügbar
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Kulfi und Quark Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Kulfi und Quark Geschmack
Cremig, Milchig, Süß, Dick
Nicht Verfügbar
Kulfi und Quark Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Indischer Subkontinent
Deutschland
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker
Buttermilch, Milch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
5 Minuten
24-36 Stunden
Kochzeit
90
20
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
86,00 °F
7
Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen
7- 10 Tage
