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 Minha dieta de laticínios

Quark vs Semifreddo calorias

Quark
Semifreddo
Semifreddo vs Quark calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
215,00 kcal  
34
267,00 kcal  
99+
Calorias
0,08 kcal  
99+
904,00 kcal  
1
Calorias em 1 colher de sopa
25,00 kcal  
18
68,00 kcal  
39
Calorias em 1 oz
64,00 kcal  
30
160,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
265,00 kcal  
99+
237,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
14,10 g  
37
3,80 g  
99+
Carboidratos
3,50 g  
99+
27,00 g  
16
Fibra
0,00 g  
16
1,20 g  
11
Açucar
3,50 g  
32
25,00 g  
99+
Gorduras
10,60 g  
99+
11,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
20 %  
17
-  
Gordura saturada
7,00 g  
99+
6,80 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,90 g  
11
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
0,41 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
3,21 g  
99+
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