Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
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Importância nutricional e usos
Usos
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
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Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
Alergia
Sintomas de alergia
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inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, roncar ou sons borbulhantes no estômago
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
sementes de kefir, leite inteiro
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
Fermentação agente
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Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 12 horas
10- 15 minutos
tempo de cozimento
20
40
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
99,00 °F39,20 °F
-20
383
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Validade
2- 3 semanas
3- 5 dias