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Basundi
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Ryazhenka

Basundi vs Ryazhenka

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1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
375,20 kcal66,00 kcal
Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
14,90 g3,20 g
Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
36,20 g4,80 g
Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 gnão disponível
Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
30,50 g4,80 g
Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
20,00 g3,60 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
15 %não disponível
Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
7,60 g2,40 g
Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
2,60 gnão disponível
Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
5,60 gnão disponível
Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
26,00 mg14,00 mg
Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,00 IUnão disponível
Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mgnão disponível
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mgnão disponível
Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mgnão disponível
Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mgnão disponível
Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ugnão disponível
Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µgnão disponível
Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mgnão disponível
Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IUnão disponível
Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mgnão disponível
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
473,00 mgnão disponível
Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,95 mgnão disponível
Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
3,63 mgnão disponível
Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
105,00 mgnão disponível
Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
231,10 mgnão disponível
Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
167,20 mg50,00 mg
Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mgnão disponível
Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
3.1.1 Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
NA
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Lacticínio producto
4.1.1 Cor
pálido amarelo
não disponível
4.1.2 Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
não disponível
4.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
4.2 Procedência
Índia
Rússia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
leite
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
recipiente, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
NA
5.4.2 tempo de cozimento
40
480
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
2- 3 semanas