Home
 Minha dieta de laticínios

Kaymak vs Queijo gouda nutrição

Kaymak
Queijo gouda
Queijo gouda vs Kaymak nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
54,00 mg   
27
114,00 mg   
6
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
563,00 IU   
33
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,33 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug   
25
21,00 ug   
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
1,54 µg   
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29
Vitamina D
25,00 IU   
15
20,00 IU   
22
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,24 mg   
25
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
2,30 µg   
13
Minerais
  
  
Cálcio
45,00 mg   
99+
400,00 mg   
28
Ferro
0,14 mg   
99+
0,52 mg   
25
Magnésio
6,00 mg   
99+
70,00 mg   
8
Fósforo
70,00 mg   
99+
444,00 mg   
20
Potássio
91,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
2
Sódio
19,00 mg   
99+
600,00 mg   
25
Zinco
2,93 mg   
15
1,14 mg   
30
Outro
  
  
Agua
32,40 g   
41,46 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Alto Caloria Laticínios Produtos

Alto Caloria Laticínios Produtos

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!