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Minha dieta de laticínios


Queijo gouda vs Coalhada de Lanche calorias


Coalhada de Lanche vs Queijo gouda calorias


Calorias

Calorias por 100g
356,00 kcal   
29
410,00 kcal   
14

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
101,00 kcal   
14
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,94 g   
13
8,05 g   
99+

Carboidratos
2,22 g   
99+
29,09 g   
11

Fibra
0,00 g   
15
1,40 g   
9

Açucar
2,22 g   
22
24,96 g   
99+

Gorduras
27,44 g   
99+
29,31 g   
99+

Gordura saturada
17,61 g   
99+
16,67 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,66 g   
99+
0,98 g   
21

Gordura monoinsaturada
7,75 g   
32
9,93 g   
14

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