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Leite
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Iogurte
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Leite

Iogurte vs Leite nutrição

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1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
5,00 mg5,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A
4,00 IU47,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.1.1 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Paneer nutrição
0 3.5
1.3.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,19 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
1.4.1 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,09 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
1.4.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,04 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
1.4.5 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug5,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
1.5.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg0,47 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
1.7.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
1.7.3 Vitamina D
0,00 IU1,00 IU
Manteiga
0 301
1.7.4 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Manteiga
0 7.5
1.7.6 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,01 mg
Paneer nutrição
0 24.21
1.8.1 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,10 µg
Manteiga
0 30.3
1.10 Minerais
1.10.1 Cálcio
110,00 mg125,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
2.4.4 Ferro
0,07 mg0,03 mg
Paneer nutrição
0 70
1.1.3 Magnésio
11,00 mg11,00 mg
Gelato nutrição
0 444
1.2.1 Fósforo
135,00 mg95,00 mg
Gelato nutrição
0 1409
1.4.3 Potássio
141,00 mg150,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
1.6.1 Sódio
36,00 mg44,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
1.8.1 Zinco
0,52 mg0,42 mg
Gelato nutrição
0 7.31
1.2 Outro
1.2.1 Agua
85,10 g89,92 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
1.3.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
0 0