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Iogurte
Iogurte
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Leite de Iaque
Leite de Iaque
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Compare
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Iogurte
X
Leite de Iaque

Iogurte vs Leite de Iaque
Add ⊕
1 Calorias
1.1 Calorias
Semifreddo fatos
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59,00 kcal
Rank: 84 (Overall)▶
101,20 kcal
Rank: 69 (Overall)▶
▲
Leite orgânico fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Calorias em 1 copo
Manteiga fatos
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▼
134,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de iaque fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
Manteiga fatos
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▼
9,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Açoitado creme fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Calorias em 1 oz
Manteiga fatos
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▼
17,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Mursik fatos
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▼
Não aplicável
Rank: N/A (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
Manteiga fatos
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▼
5,00 g
Rank: 53 (Overall)▶
4,95 g
Rank: 54 (Overall)▶
▲
Leite evaporado fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Carboidratos
Dadiah fatos
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▼
3,60 g
Rank: 59 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Manteiga de amê..
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▼
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Açucar
Caramelo fatos
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▼
3,24 g
Rank: 30 (Overall)▶
4,80 g
Rank: 43 (Overall)▶
▲
Queijo suíço fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Gorduras
Dadiah fatos
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▼
0,39 g
Rank: 3 (Overall)▶
6,12 g
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Yakult fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Teor de matéria gorda
Manteiga de amê..
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▼
3 %
Rank: 3 (Overall)▶
7 %
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Paneer fatos
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Gordura saturada
Dadiah fatos
⊕
▶
▼
0,12 g
Rank: 2 (Overall)▶
39,00 g
Rank: 84 (Overall)▶
▲
Amasi fatos
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Gordura trans
Port de salut C..
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▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Leite fatos
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Gordura poliinsaturada
Qurut fatos
⊕
▶
▼
0,01 g
Rank: 70 (Overall)▶
4,00 g
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Gordura monoinsaturada
Manteiga de cac..
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▶
▼
0,05 g
Rank: 82 (Overall)▶
22,00 g
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Zincica fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
Dadiah fatos
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▶
▼
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
220,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Creme de queijo fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Manteiga fatos
⊕
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▼
4,00 IU
Rank: 80 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de amendoim fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramelo fatos
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 33 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sor..
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▼
0,28 mg
Rank: 31 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Manteiga de ame..
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▼
0,21 mg
Rank: 21 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramelo fatos
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▼
0,06 mg
Rank: 29 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Açoitado creme fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Manteiga de ame..
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▼
7,00 ug
Rank: 30 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Leite Pó fatos
⊕
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▼
0,75 µg
Rank: 24 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de amendoim fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Sorvete de mora..
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▼
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Queijo processa..
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▼
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Iogurte fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
Queijo processa..
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▼
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Manteiga de amê..
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▼
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Manteiga de caj..
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▼
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Iogurte fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Dadiah fatos
⊕
▶
▼
110,00 mg
Rank: 64 (Overall)▶
1 545,45 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Queijo Gjetost ..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)▶
0,57 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnésio
Queijo Gjetost ..
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▼
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
154,10 mg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fósforo
Queijo Gjetost ..
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▼
135,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
922,04 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potássio
Leite Pó fatos
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141,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sódio
Doogh fatos
⊕
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▼
36,00 mg
Rank: 72 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 87 (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Leite de Iaque ..
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▼
0,52 mg
Rank: 41 (Overall)▶
7,31 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Outro
2.5.1 Agua
Leite de camelo..
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85,10 g
Rank: 18 (Overall)▶
83,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Leite fatos
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▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Leite fatos
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▶
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
3.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas
favorável para lactentes
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento
hidratante natural, dá uma pele mais lisa
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
3.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
4 O que é
4.1 O que é
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
4.1.1 Cor
branco
não disponível
4.1.2 Sabor
cremoso
Sweet
4.1.3 Aroma
fresco
Sweet
4.1.4 Vegetariano
não
sim
4.2 Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
tibete
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite, sal, vinagre
não aplicável
5.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, panela, Stirrer
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
não aplicável
5.4.2 tempo de cozimento
15
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Congelado Custa..
⊕
▶
▼
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
84,00 °F
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Iogurte congelado fatos
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Validade
3- 5 dias
não disponível

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