1 Calorieën
1.1 calorieën
59,00 kcal101,20 kcal
0
904
1.3 Calorieën In 1 Cup
134,00 kcalNiet beschikbaar
70
1628
1.2 Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcalNiet beschikbaar
8
102
1.3 Calorieën In 1 Oz
17,00 kcalNiet beschikbaar
12.2
204
1.11 Calorieën In 1 sneetje
Niet toepasbaarNiet beschikbaar
12.2
425
4.7 serving Size
4.8 eiwitten
4.9 Koolhydraten
3,60 GNiet beschikbaar
0
205
4.9.2 Vezel
4.10.1 Suiker
4.11 Fats
4.11.1 Vetgehalte
4.11.3 Verzadigd vet
4.11.5 Trans vet
0,00 GNiet beschikbaar
0
162
4.11.7 Meervoudig onverzadigd vet
4.11.9 Enkelvoudig onverzadigd vet
6 Voeding
6.1 serving Size
6.2 cholesterol
6.4 vitaminen
6.4.1 vitamine A
4,00 IUNiet beschikbaar
0
2499
6.4.3 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mgNiet beschikbaar
0
3.5
6.4.5 Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mgNiet beschikbaar
0
2.017
6.4.7 Vitamine B3 (niacine)
0,21 mgNiet beschikbaar
0
13.112
6.4.9 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mgNiet beschikbaar
-0.026
1.5
6.4.11 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ugNiet beschikbaar
0
87
6.4.13 Vitamine B12 (cobalamine)
0,75 ugNiet beschikbaar
0
4.03
6.4.15 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mgNiet beschikbaar
0
7.7
6.4.17 Vitamine D
0,00 IUNiet beschikbaar
0
301
6.4.18 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ugNiet beschikbaar
0
7.5
6.4.21 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mgNiet beschikbaar
0
24.21
6.4.23 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ugNiet beschikbaar
0
30.3
6.5 mineralen
6.5.1 Calcium
110,00 mg1.545,45 mg
0
1705
6.6.2 Ijzer
6.6.4 Magnesium
6.6.6 Fosfor
135,00 mg922,04 mg
0
1409
6.6.8 Kalium
141,00 mgNiet beschikbaar
0
1794
6.6.10 Natrium
6.6.12 Zink
6.7 anders
6.7.1 Water
6.8.2 Cafeïne
7 Voordelen
7.1 Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
antioxidatieve werking, Gunstig voor zuigelingen, Helpt om gewicht te winnen, Absorps van calcium en vitamine B
7.1.1 Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
Gunstig voor zuigelingen
7.2 Hair and Beauty Voordelen
7.2.1 Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid
7.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
Niet beschikbaar
7.3 Nutritional Belang en toepassingen
7.3.1 Bestedingen
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
Gebruikt bij de bereiding van Yak melk zepen
7.3.2 Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
Bevat een hoog vetgehalte, Goede eiwitbron, Rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren, Vitale bron van vitaminen
7.4 Allergie
7.4.1 allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, verstopte neus, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Niet beschikbaar, Soms bedplassen, braken
8 Wat is
8.1 Wat is
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
Yak melk is de melk afkomstig van yak. Het is zoet om te proeven en heeft een rijke vetgehalte.
8.1.1 Kleur
8.1.2 Smaak
8.1.3 Aroma
8.1.4 Vegetarisch
8.2 Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
Tibet
9 Hoe te Maken
9.1 serving Size
9.2 ingrediënten
Melk, Zout, Azijn
Niet toepasbaar
9.2.1 vergisting Agent
Not Available
Not Applicable
9.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, Pan, roerder
Niet toepasbaar
9.4 Tijds duur
9.4.1 Voorbereidingstijd
8- 10 uur
Niet toepasbaar
9.4.2 Kooktijd
9.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
9.5 Opslag en houdbaarheid
9.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F84,00 ° F
-20
383
12.5.2 Houdbaarheid
3- 5 dagen
Niet beschikbaar