×

Iogurte
Iogurte

Leite de Iaque
Leite de Iaque



ADD
Compare
X
Iogurte
X
Leite de Iaque

Iogurte vs Leite de Iaque fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
59,00 kcal101,20 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
134,00 kcalnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcalnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
17,00 kcalnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
5,00 g4,95 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
3,60 gnão disponível
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
3,24 g4,80 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
0,39 g6,12 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
3 %7 %
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,12 g39,00 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,01 g4,00 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,05 g22,00 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg220,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
4,00 IUnão disponível
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mgnão disponível
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mgnão disponível
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mgnão disponível
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mgnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ugnão disponível
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µgnão disponível
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mgnão disponível
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IUnão disponível
Manteiga
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mgnão disponível
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgnão disponível
Manteiga
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
110,00 mg1 545,45 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,07 mg0,57 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
11,00 mg154,10 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
135,00 mg922,04 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
141,00 mgnão disponível
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
36,00 mg0,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,52 mg7,31 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
85,10 g83,00 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
3.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas
favorável para lactentes
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento
hidratante natural, dá uma pele mais lisa
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
3.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
4 O que é
4.1 O que é
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
4.1.1 Cor
branco
não disponível
4.1.2 Sabor
cremoso
Sweet
4.1.3 Aroma
fresco
Sweet
4.1.4 Vegetariano
não
sim
4.2 Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
tibete
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite, sal, vinagre
não aplicável
5.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, panela, Stirrer
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
não aplicável
5.4.2 tempo de cozimento
15
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F84,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
não disponível