Gelato vs Quark
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
210,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
14,10 g
37
Carboidratos
23,00 g
20
3,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
20,00 g
99+
3,50 g
31
Gorduras
13,00 g
99+
10,60 g
99+
Gordura saturada
7,00 g
40
7,00 g
40
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,35 g
99+
0,01 g
99+
Gordura monoinsaturada
3,00 g
99+
0,20 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
45,00 mg
30
1,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
400,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,30 mg
27
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,01 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,70 µg
26
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
não disponível
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,01 mg
40
Minerais
Cálcio
100,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
0,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fósforo
0,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Potássio
0,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sódio
70,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
0,00 mg
99+
0,60 mg
38
Outro
Agua
65,00 g
80,53 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele
não definido
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
NA
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
NA
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
Alergia
Gelato e Quark Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Cor
não disponível
não disponível
Gelato e Quark Sabor
não disponível
não disponível
Gelato e Quark Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
Egito, Itália, Rome
Alemanha
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, desconhecido, purê de morango ou calda de chocolate
Soro de leite coalhado, leite
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer
tigela, escumilha, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
3- 4 horas
24-36 horas
tempo de cozimento
30
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
98,00 °F
6
86,00 °F
7
Validade
2- 3 meses
7- 10 dias
