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 Minha dieta de laticínios

Quark vs Booza calorias

Quark
Booza
Booza vs Quark calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
215,00 kcal  
34
264,00 kcal  
99+
Calorias
0,08 kcal  
99+
48,38 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
25,00 kcal  
18
16,00 kcal  
12
Calorias em 1 oz
64,00 kcal  
30
120,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
265,00 kcal  
99+
96,00 kcal  
26
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
14,10 g  
37
4,63 g  
99+
Carboidratos
3,50 g  
99+
32,75 g  
10
Fibra
0,00 g  
16
0,25 g  
15
Açucar
3,50 g  
32
32,50 g  
99+
Gorduras
10,60 g  
99+
5,38 g  
34
Teor de matéria gorda
20 %  
17
10 %  
10
Gordura saturada
7,00 g  
99+
3,50 g  
34
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
1,20 g  
18
Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
8,20 g  
26
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