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Minha dieta de laticínios


Fromage Frais vs Azedar Creme


Azedar Creme vs Fromage Frais


Calorias

Calorias por 100g
50,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
455,00 kcal   
15

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
24,00 kcal   
8

Calorias em 1 xícara
não disponível   
57,00 kcal   
6

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
2,10 g   
99+

Carboidratos
4,20 g   
99+
2,90 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,20 g   
38
2,90 g   
27

Gorduras
0,10 g   
1
20,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
14 %   
8

Gordura saturada
não disponível   
12,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
não disponível   
5,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
52,00 mg   
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
11,00 ug   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,90 mg   
17

Vitamina D
não disponível   
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,70 µg   
22

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,10 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
11,00 mg   
38

Fósforo
não disponível   
85,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
211,00 mg   
24

Sódio
30,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
80,00 g   
71,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante   
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   

Alergia
  
  

Fromage Frais e Azedar Creme Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   

Cor
não disponível   
branco   

Fromage Frais e Azedar Creme Sabor
não disponível   
azedar   

Fromage Frais e Azedar Creme Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
americano, França   
Europa, Grécia, Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite   
Plain Creme, leite desnatado   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer   
tigela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
20- 25 minutos   

tempo de cozimento
15   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
5- 7 dias   
1- 2 semanas   

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