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Ma Laitier Diète


Fromage Frais vs Crème Aigre


Crème Aigre vs Fromage Frais


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
193,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
455,00 Kcal   
15

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
24,00 Kcal   
8

Calories 1 tasse
Indisponible   
57,00 Kcal   
6

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
2,10 g   
99+

Glucides
4,20 g   
99+
2,90 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,20 g   
38
2,90 g   
27

Graisses
0,10 g   
1
20,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
14 %   
8

Graisse Saturée
Indisponible   
12,00 g   
99+

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,80 g   
32

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
5,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
Indisponible   
52,00 mg   
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,30 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,90 mg   
17

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,10 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
11,00 mg   
38

Phosphore
Indisponible   
85,00 mg   
99+

Potassium
Indisponible   
211,00 mg   
24

Sodium
30,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
80,00 g   
71,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
NA   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante   
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   

Allergie
  
  

Fromage Frais et Crème Aigre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
produit laitier   
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Fromage Frais et Crème Aigre Saveur
Indisponible   
Acide   

Fromage Frais et Crème Aigre Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Américain, France   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache   
Crème ordinaire, Lait écrémé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Bol, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
15   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
40,00 F   
18

Étagère La vie
5- 7 jours   
12 semaines   

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