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Minha dieta de laticínios


Fórmula infantil vs Leite inteiro nutrição


Leite inteiro vs Fórmula infantil nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
119,60 IU   
99+
162,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,96 ug   
33
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,13 µg   
99+
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
23,86 IU   
18
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
0,59 µg   
11
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg   
14
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
3,14 µg   
8
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
25,43 mg   
99+
113,00 mg   
99+

Ferro
0,30 mg   
37
0,03 mg   
99+

Magnésio
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fósforo
14,44 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Potássio
43,01 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sódio
10,67 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Zinco
0,32 mg   
99+
0,37 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
88,13 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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