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Minha dieta de laticínios


Leite inteiro vs Viili calorias


Viili vs Leite inteiro calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
149,00 kcal  
22
170,00 kcal  
29

Calorias
61,00 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcal  
7
35,00 kcal  
23

Calorias em 1 oz
18,00 kcal  
7
60,00 kcal  
27

Calorias dentro 1 fatia do
61,00 kcal  
14
64,00 kcal  
15

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,15 g  
99+
3,49 g  
99+

Carboidratos
4,80 g  
99+
4,20 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
5,05 g  
99+
22,00 g  
99+

Gorduras
3,25 g  
17
4,13 g  
25

Teor de matéria gorda
4 %  
3 %  
3

Gordura saturada
1,87 g  
16
2,71 g  
29

Gordura trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
0,06 g  
99+

Gordura monoinsaturada
0,81 g  
99+
0,96 g  
99+

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