Doogh vs Skyr
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
61,00 kcal
99+
65,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,50 gramo
99+
11,00 gramo
40
Carbohidratos
4,70 gramo
99+
4,00 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
4,70 gramo
99+
4,00 gramo
35
grasas
3,30 gramo
19
0,20 gramo
2
Grasa saturada
2,10 gramo
19
0,10 gramo
1
Grasa poli-insaturada
0,10 gramo
99+
no disponible
Grasa monosaturada
0,90 gramo
99+
no disponible
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
no disponible
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
no disponible
Vitamina B12 (cobalamina)
0,37 µg
39
no disponible
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
no disponible
Vitamina D
0,00 IU
39
no disponible
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
no disponible
Minerales
Calcio
137,50 mg
99+
no disponible
Hierro
0,08 mg
99+
no disponible
Magnesio
12,00 mg
35
no disponible
Phosphorus
95,00 mg
99+
no disponible
Potasio
156,40 mg
39
0,00 mg
99+
Sodio
7.022,40 mg
1
65,00 mg
99+
Zinc
0,45 mg
99+
no disponible
Otro
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
Otros beneficios generales
Desconocido
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
Desconocido
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
Cuidado del cabello
Desconocido
NA
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en vitamina D
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
Alergia
Doogh y Skyr Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.
- skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
- skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
Color
No disponible
No disponible
Doogh y Skyr Sabor
No disponible
No disponible
Doogh y Skyr Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
Iran
Islandia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
agua carbonatada, menta, sal, yogurt
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
copa
2 tazones, envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
24 horas
Hora de cocinar
NA
40
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
1 mes
3-4 semanas
