Doogh vs Romano queijo
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
61,00 kcal
99+
387,00 kcal
19
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
110,00 kcal
18
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
31,80 g
6
Carboidratos
4,70 g
99+
3,63 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,70 g
99+
0,73 g
15
Gorduras
3,30 g
19
26,94 g
99+
Gordura saturada
2,10 g
19
17,12 g
99+
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
0,59 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,90 g
99+
7,84 g
30
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
104,00 mg
8
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
415,00 IU
40
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,37 mg
19
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,09 mg
17
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
7,00 ug
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
1,12 µg
19
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
0,23 mg
26
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
2,20 µg
14
Minerais
Cálcio
137,50 mg
99+
1 064,00 mg
4
Ferro
0,08 mg
99+
0,77 mg
17
Magnésio
12,00 mg
35
41,00 mg
10
Fósforo
95,00 mg
99+
760,00 mg
5
Potássio
156,40 mg
39
86,00 mg
99+
Sódio
7 022,40 mg
1
1 433,00 mg
7
Zinco
0,45 mg
99+
2,58 mg
22
Outro
Agua
não disponível
30,91 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade
Outros benefícios gerais
desconhecido
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
desconhecido
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
que funciona como um excelente queijo de mesa
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
Alergia
Doogh e Romano queijo Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
O que é
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.
Cor
não disponível
pálido amarelo
Doogh e Romano queijo Sabor
não disponível
brando, afiado, Tangy
Doogh e Romano queijo Aroma
não disponível
Forte
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Iran
Itália
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro
Fermentação agente
não aplicável
Streptococcus thermophilus
Coisas que você precisa
copo
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 12 horas
tempo de cozimento
NA
90
Tempo de envelhecimento
não disponível
5 meses
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 mês
2- 4 meses
