Doogh vs Leite de cabra
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
61,00 kcal
99+
69,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
3,56 g
99+
Carboidratos
4,70 g
99+
4,45 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,70 g
99+
4,45 g
39
Gorduras
3,30 g
19
4,14 g
26
Gordura saturada
2,10 g
19
2,67 g
24
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
0,15 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,90 g
99+
1,11 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
198,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,05 mg
17
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,28 mg
16
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,05 mg
39
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
1,00 ug
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
0,07 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
1,30 mg
13
Vitamina D
0,00 IU
39
51,00 IU
6
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
1,30 µg
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
0,07 mg
37
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,30 µg
23
Minerais
Cálcio
137,50 mg
99+
134,00 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnésio
12,00 mg
35
14,00 mg
32
Fósforo
95,00 mg
99+
111,00 mg
99+
Potássio
156,40 mg
39
204,00 mg
27
Sódio
7 022,40 mg
1
50,00 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
0,30 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
88,90 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
Outros benefícios gerais
desconhecido
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa
Cuidado capilar
desconhecido
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D
Alergia
Doogh e Leite de cabra Sintomas de alergia
não disponível
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira
O que é
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.
Cor
não disponível
não disponível
Doogh e Leite de cabra Sabor
não disponível
azedar
Doogh e Leite de cabra Aroma
não disponível
com cheiro de bode
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Iran
NA
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
não aplicável
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
copo
não aplicável
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
não aplicável
tempo de cozimento
NA
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 mês
5- 7 dias
