Doogh vs Coalhada
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
61,00 kcal
99+
110,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
3,00 g
99+
Carboidratos
4,70 g
99+
2,00 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,70 g
99+
0,00 g
Gorduras
3,30 g
19
10,00 g
99+
Gordura saturada
2,10 g
19
10,00 g
99+
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,90 g
99+
0,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
0,26 IU
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
não disponível
Minerais
Cálcio
137,50 mg
99+
0,26 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
12,00 mg
35
não disponível
Fósforo
95,00 mg
99+
não disponível
Potássio
156,40 mg
39
0,00 mg
99+
Sódio
7 022,40 mg
1
600,00 mg
25
Zinco
0,45 mg
99+
0,00 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
87,60 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
Outros benefícios gerais
desconhecido
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
hidratante natural, removedor de bronzeado natural
Cuidado capilar
desconhecido
excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de proteína, ricos em probióticos
Alergia
Doogh e Coalhada Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.
Cor
não disponível
não disponível
Doogh e Coalhada Sabor
não disponível
não disponível
Doogh e Coalhada Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
Iran
irlandês
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
leite cru ou leite não pasteurizado
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
copo
recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
2 dias
tempo de cozimento
NA
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 mês
1 mês
