Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Susu asam


Susu asam vs Doogh


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal  
2
120,00 kkal  
13

kalori
61,00 kkal  
99+
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
21,00 kkal  
16

Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal  
1
21,00 kkal  
9

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal  
3
-  

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
3,00 g  
99+

Karbohidrat
4,70 g  
99+
2,00 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,70 g  
99+
0,00 g  

lemak
3,30 g  
19
10,00 g  
99+

Kandungan lemak
1 %  
1
-  

Lemak jenuh
2,10 g  
22
10,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
0,90 g  
99+
0,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
13,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
0,26 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg  
99+
0,90 pg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
9,60 IU  
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg  
9
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Besi
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
11,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Kalium
156,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodium
7.022,40 mg  
1
600,00 mg  
25

Seng
0,45 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Lain
  
  

air
89,80 g  
87,60 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Umum lainnya
-  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
pelembab alami, remover tan alami  

Perawatan Rambut
-  
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
Iran  
orang Irlandia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Cangkir  
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
2 hari  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1 bulan  
1 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu