Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
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Outros benefícios gerais
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Cabelo e beleza benefícios
Importância nutricional e usos
Usos
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ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de calorias
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Coagulado creme é um creme espesso feito pelo indiretamente aquecer leite integral de vaca usando vapor ou banho-maria e, em seguida, deixando-o em panelas rasas para esfriar lentamente.
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
leite, Plain Creme
Coisas que você precisa
copo
tigela, copo de medição, forno de micro-ondas, panela, Stirrer
Preparação Tempo
15- 20 minutos
1 hora
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Validade
1 mês
até 3 dias