Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
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Autres Avantages Généraux
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Cheveux et Beauté Bienfaits
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
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ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Bonne source de calories
Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
Crème épaisse est une crème épaisse faite par chauffage indirect du lait de vache pleine de crème à l'aide de la vapeur ou un bain d'eau, puis le laisser dans des récipients peu profonds pour refroidir lentement.
Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Lait, Crème ordinaire
Choses dont tu as besoin
Coupe
Bol, Tasse à mesurer, Four micro-onde, Casserole, Agitateur
Temps de Préparation
15- 20 minutes
1 heure
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 mois
Jusqu'à 3 jours