Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
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reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
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Cabelo e beleza benefícios
Importância nutricional e usos
Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
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Importância nutricional
boa fonte de calorias
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
O que é
Coagulado creme é um creme espesso feito pelo indiretamente aquecer leite integral de vaca usando vapor ou banho-maria e, em seguida, deixando-o em panelas rasas para esfriar lentamente.
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite, Plain Creme
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
Coisas que você precisa
tigela, copo de medição, forno de micro-ondas, panela, Stirrer
copo
Preparação Tempo
1 hora
15- 20 minutos
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Validade
até 3 dias
1 mês