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Doogh
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Basundi
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Doogh
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Basundi

Doogh vs Basundi

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1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.2 Calorias
61,00 kcal375,20 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,50 g14,90 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,70 g36,20 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,40 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
4,70 g30,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,30 g20,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível15 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,10 g7,60 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,10 g2,60 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,90 g5,60 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
13,00 mg26,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,60 IU66,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,11 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,52 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,18 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível5,40 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg0,00 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg3,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU195,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg4,68 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
137,50 mg473,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,08 mg0,95 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
12,00 mg3,63 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
95,00 mg105,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
156,40 mg231,10 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
7 022,40 mg167,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg0,45 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
3.1.1 Outros benefícios gerais
desconhecido
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
desconhecido
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
4 O que é
4.1 O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
4.1.1 Cor
não disponível
pálido amarelo
4.1.2 Sabor
não disponível
leitoso, Sweet, Grosso
4.1.3 Aroma
não disponível
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Iran
Índia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
copo
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 15 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
40
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
1 mês
3- 5 dias