Doogh

Basundi

Doogh vs Basundi

Doogh

Basundi

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Calories

Calories dans 1 tasse

60,00 Kcal330,00 Kcal

50 1927

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Calories

61,00 Kcal375,20 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

8,00 Kcal120,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

10,00 Kcal120,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

31,00 Kcal180,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

3,50 g14,90 g

0 215

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Glucides

4,70 g36,20 g

0 205

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Fibre

0,00 g2,40 g

0 10.3

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Sucre

4,70 g30,50 g

0 54.08

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Graisses

3,30 g20,00 g

0.1 175

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Graisse Contenu

1 %15 %

0 100

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Graisse Saturée

2,10 g7,60 g

0 67

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Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

0,10 g2,60 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

0,90 g5,60 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

13,00 mg26,00 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

66,60 IU66,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,11 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,10 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,52 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,18 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg5,40 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,37 µg0,00 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,48 mg3,00 mg

0 7.7

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Vitamine D

0,00 IU195,00 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,20 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

1,44 mg4,68 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,00 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

137,50 mg473,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,08 mg0,95 mg

0 70

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Magnésium

12,00 mg3,63 mg

0 444

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Phosphore

95,00 mg105,00 mg

0 1409

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Potassium

156,40 mg231,10 mg

0 1794

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Sodium

7 022,40 mg167,20 mg

0 7022.4

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Zinc

0,45 mg0,45 mg

0 7.31

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Autre

Eau

89,80 g60,00 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire

Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié

Autres Avantages Généraux

Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en vitamine D

Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac

Quel est

doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.

basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.