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Doogh
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Basundi
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Basundi

Doogh vs Basundi

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
61,00 Kcal375,20 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,50 g14,90 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,70 g36,20 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g2,40 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,70 g30,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
3,30 g20,00 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar15 %
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,10 g7,60 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,10 g2,60 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,90 G5,60 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
13,00 mg26,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
66,60 IU66,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,11 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,52 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,18 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar5,40 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg0,00 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg3,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU195,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg4,68 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
137,50 mg473,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,08 mg0,95 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
12,00 mg3,63 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
95,00 mg105,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
156,40 mg231,10 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
7.022,40 mg167,20 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,45 mg0,45 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Unbekannt
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Nicht Verfügbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
4 Was ist
4.1 Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Blassgelb
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Milchig, Süß, Dick
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Iran
Indien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Tasse
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
10- 15 Minuten
5.4.2 Kochzeit
N/A
40
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
1 Monat
3- 5 Tage