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Minha dieta de laticínios


Dadiah vs Cuajada calorias


Cuajada vs Dadiah calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
110,00 kcal  
10
157,00 kcal  
26

Calorias
3,03 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
70,00 kcal  
40
90,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
40

Calorias dentro 1 fatia do
78,00 kcal  
19
90,00 kcal  
23

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
124,00 g  
2
4,52 g  
99+

Carboidratos
205,00 g  
1
6,60 g  
39

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
48,00 g  
99+
6,46 g  
99+

Gorduras
130,00 g  
99+
4,77 g  
31

Teor de matéria gorda
3 %  
3
5 %  
5

Gordura saturada
67,00 g  
99+
2,86 g  
30

Gordura trans
22,00 g  
19
0,30 g  
5

Gordura poliinsaturada
21,00 g  
2
0,22 g  
99+

Gordura monoinsaturada
10,00 g  
14
1,28 g  
99+

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Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

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