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Minha dieta de laticínios


Cuajada vs Dadiah calorias


Dadiah vs Cuajada calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
157,00 kcal  
26
110,00 kcal  
10

Calorias
88,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
40

Calorias em 1 oz
90,00 kcal  
40
110,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
90,00 kcal  
23
78,00 kcal  
19

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
4,52 g  
99+
124,00 g  
2

Carboidratos
6,60 g  
39
205,00 g  
1

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
6,46 g  
99+
48,00 g  
99+

Gorduras
4,77 g  
31
130,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
5 %  
5
3 %  
3

Gordura saturada
2,86 g  
30
67,00 g  
99+

Gordura trans
0,30 g  
5
22,00 g  
19

Gordura poliinsaturada
0,22 g  
99+
21,00 g  
2

Gordura monoinsaturada
1,28 g  
99+
10,00 g  
14

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