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 Minha dieta de laticínios

Smetana vs Khoa calorias

Smetana
Khoa
Khoa vs Smetana calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
331,00 kcal  
99+
403,00 kcal  
99+
Calorias
292,00 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
31,00 kcal  
22
51,00 kcal  
28
Calorias em 1 oz
123,00 kcal  
99+
380,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
208,00 kcal  
99+
421,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
2,50 g  
99+
17,90 g  
33
Carboidratos
2,40 g  
99+
22,90 g  
21
Fibra
0,00 g  
16
1,60 g  
9
Açucar
2,40 g  
26
0,00 g  
Gorduras
30,00 g  
99+
24,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
25 %  
22
25 %  
22
Gordura saturada
18,20 g  
99+
15,20 g  
99+
Gordura trans
0,40 g  
7
0,10 g  
2
Gordura poliinsaturada
1,10 g  
19
0,80 g  
33
Gordura monoinsaturada
9,00 g  
18
6,60 g  
40
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Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

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