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 Minha dieta de laticínios

Cuajada vs Queijo suíço calorias

Cuajada
Queijo suíço
Queijo suíço vs Cuajada calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
157,00 kcal  
26
519,00 kcal  
99+
Calorias
88,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17
Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
33
Calorias em 1 oz
90,00 kcal  
40
111,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
90,00 kcal  
23
110,00 kcal  
36
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,52 g  
99+
26,96 g  
8
Carboidratos
6,60 g  
39
1,44 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
6,46 g  
99+
0,00 g  
Gorduras
4,77 g  
31
30,99 g  
99+
Teor de matéria gorda
5 %  
5
26 %  
23
Gordura saturada
2,86 g  
30
18,23 g  
99+
Gordura trans
0,30 g  
5
2,00 g  
14
Gordura poliinsaturada
0,22 g  
99+
1,34 g  
15
Gordura monoinsaturada
1,28 g  
99+
8,05 g  
28
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