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Minha dieta de laticínios


Cuajada vs Custard


Custard vs Cuajada


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
122,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
344,00 kcal   
11

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,52 g   
99+
3,99 g   
99+

Carboidratos
6,60 g   
39
17,60 g   
28

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
6,46 g   
99+
4,82 g   
99+

Gorduras
4,77 g   
31
4,00 g   
24

Gordura saturada
2,86 g   
27
2,03 g   
18

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,22 g   
99+
0,31 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,28 g   
99+
1,13 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
16,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
182,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,22 mg   
37

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,13 mg   
31

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
9,00 ug   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,52 µg   
29

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamina D
não disponível   
47,00 IU   
9

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,06 mg   
38

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,20 µg   
25

Minerais
  
  

Cálcio
110,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,51 mg   
26

Magnésio
não disponível   
16,00 mg   
30

Fósforo
não disponível   
130,00 mg   
99+

Potássio
131,00 mg   
99+
207,00 mg   
26

Sódio
100,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,51 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
73,45 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
não disponível   

Outros benefícios gerais
não disponível   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
dá a pele brilhante e impecável, NA   

Cuidado capilar
não disponível   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio   
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Cuajada e Custard Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.   
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.   

Cor
não disponível   
amarelo   

Cuajada e Custard Sabor
não disponível   
Grosso   

Cuajada e Custard Aroma
não disponível   
leitoso, Sweet   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
Espanha   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar   
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, coador   
tigela, recipiente, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
não disponível   

tempo de cozimento
poucos horas   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
1 mês   
5- 7 dias   

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