Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
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Andere allgemeiner Vorteile
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Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
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Gibt glühenden und makellose Haut
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A
Was ist
Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.
Ein Dessert oder süße Soße aus Milch und Eiern oder Milch und einem proprietären Pulver.
Herkunft
Spanien
Frankreich
Zutaten
1/2 Liter Milch, Zucker
Sahne, Eier, Geschmack, Früchte, Milch, Zucker, Eigelb
Benötigte Dinge
Container, Sieb
Schüssel, Container, Rührer
Vorbereitungszeit
1 Stunde
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Kochzeit
Wenige Stunden
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Haltbarkeit
1 Monat
5- 7 Tage